977 550 020
Si recientemente ha dejado de tener a su lado a una persona querida e importante para su vida, es posible que se sienta triste, que no se acabe de encontrar bien y que lo cotidiano (comer, dormir) esté alterado. Incluso puede que le resulte más difícil el día a día (trabajar, estudiar, salir con las amistades, pasear u otras cosas). No se ha de preocupar, ante una pérdida lo normal es no sentirse como siempre. Pero no encontrase bien del todo no quiere decir que esté enfermando.
Pero puede ocurrir que aquello que sería normal se alargue demasiado en el tiempo o que sea muy intenso. En ese caso, tal vez sea el momento de pedir ayuda y al menos de recabar una opinión profesional.
¿Cuándo pedir ayuda?
- Cuando el malestar es muy intenso o dura demasiado tiempo.
- Si con el paso de las semanas no puede recuperar una relativa normalidad o no ha podido retomar el trabajo o los estudios.
- Si no puede dejar de pensar o añora intensamente a la persona perdida o se encuentra buscándola, aunque sabe que no está.
- Si tiene la sensación de, emocionalmente, no sentir nada.
Si le pasa alguna de estas cosas u otras que le preocupen, consulte a su médico de familia o utilice el servicio de apoyo psicológico al duelo que le ofrecemos.
El servicio de apoyo psicológico, individual o grupal, al duelo lo ofrecen los servicios fúnebres municipales de Tarragona a los familiares en primer grado (incluyendo parejas de hecho) de las personas que hayan sido usuarias de la Empresa Mixta de Serveis Fúnebres Municipals de Tarragona (EMSERFUMT, S.A.) en los últimos seis meses. Se presta en colaboración con el Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya, que garantiza la profesionalidad de los psicólogos y psicólogas integrantes del servicio.
Para pedir atención individual en este servicio tiene que de llamar al 977 550 020 y solicitarla. Se le pedirán sus datos y se le indicará que pase por el tanatorio a recoger la documentación para acceder al servicio; se le facilitará la cita, el nombre y la dirección del consultorio en el que será atendido.
El servicio ofrece cinco sesiones con profesionales cualificados.
Además cada mes se hacen sesiones grupales preventivas. Puede asistir llamando al 977 550 020.